燕麦南瓜美容粥

 时间：2024-10-13 00:24:21

1、南瓜洗净，去皮，瓤，切块；大米淘洗干净，用清水浸泡三十分钟。

2、锅内放好泡好的大米和适量清水，大火煮熬

3、粥煮沸后转小火煮20分钟，放入南瓜块，小火煮30分钟，加入燕麦片，小火再煮10分钟至米烂瓜熟，加盐调味即可

  • （燕麦+南瓜）粥
  • 南瓜燕麦粥的做法
  • 南瓜茯苓燕麦粥的做法
  • 糙米燕麦南瓜粥
    • 热门搜索
    防水怎么做 高中会考不过怎么办 邓丽君怎么死的 怀孕拉肚子怎么办 同比增长怎么算 帝喾怎么读 甘油三酯高怎么办 檐怎么读 滴滴出行怎么用 衢怎么读