冬天皮肤机制下降,自身细胞代谢缓慢,皮肤常常因为寒冷而没了好胃口,更不要说拥有好肌肤了,怎样才能摆脱"冷"带来的魔咒呢?
第一步:从清洁开始
冬天很多人习惯性用温水甚至更热些的水来清洁皮肤,其实这样非但不能帮助皮肤,反而在寒冷季节让皮肤水分蒸发更加剧.
解决方案:使用温和的洁面着哩帮助清洁皮肤,同时在使用稍微凉一些的水激发皮肤活力,最大程度的留住皮肤水分.
第三步:赶走老废角质
皮肤遇冷老废角质就无法自行正常代谢,造成保养品全被死皮细胞"吞下",新细胞被雪藏常常抢不到营养.长此以往新细胞就会因长时间没有摄取养分,自行枯萎造成恶性循环;干燥、粗糙、细纹就会随即而来.
解决方案:每周定期使用清洁面膜或者去角质霜,帮助皮肤深层清洁去除皮肤多余角质,让皮肤变的更加柔嫩.
第三步:手部滋润同样重要
手上皮肤比脸部更容易接触显示屏,加上不停地敲打键盘工作,造成水分加速流失容易产生褶皱,手指僵硬的问题出现.
解决方案:适当休息并涂抹护手霜后进行手指关节按摩,帮助滋润干燥手部皮肤的同时缓解一下僵硬感.
第四步:去除体内"燥"
热不仅来自外界,女性自身随岁月推移,体内阴气能量逐渐消耗,从而产生"燥"现象,加上工作和家庭的压力,引发熟龄肌肤肤色暗沉发黄,压力痘等问题.
解决方案:上班时候可用菊花加冰糖泡茶.在家可自行制作银耳百合红枣羹,在滋阴润肺的同时又能轻松化解体内"燥".
