猪蹄玉米养颜汤

 时间:2026-02-14 12:14:35

1、猪蹄加入料酒进行焯水。

猪蹄玉米养颜汤

2、玉米洗净后切成块。

猪蹄玉米养颜汤

3、红枣要提前用冷水泡好。

猪蹄玉米养颜汤

4、猪蹄焯水后,再用冷水洗净。

猪蹄玉米养颜汤

5、干净的炒锅内加入猪油。

猪蹄玉米养颜汤

6、用中火炒猪蹄2分钟,然后把猪蹄盛在汤锅里,加冷水用大火烧开,然后转中火炖1小时。

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7、猪蹄炖一小时后,加入切好的玉米炖半小时。

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8、加入红枣炖10分钟后加入适量盐即可。

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