1、吃饭，是保证孩子正常的成长的重要因素。如果吃饭不好，孩子的身体健康也会受到影响。所以，家长要多注意起来。
2、很多家长除了追着孩子吃饭，还会“逼着”孩子吃饭。这样子往往适得其反。孩子被逼急了，就会更加的反叛。更加的不爱吃饭。
3、对于吃饭问题，家长的态度很重要。首先，在饭桌上，不要训斥孩子。也不要吃饭的时候，说一些不开心的话题。影响孩子的食欲。
1、对于吃饭要抱着轻松的态度，让孩子去面对。对于所谓的“挑食”。不要逼着孩子吃，有的家长会说，要营养均衡，但是营养 ，并不是只有一种食物能提供的。比如说，不爱吃菠菜，可以吃其他的绿色蔬菜。
2、尽量的让孩子自己吃饭。让孩子多更多的选择。当他自己开始吃的时候，不但剋锻炼孩子自己四肢的协调能力。还能增加吃饭的乐趣。
3、不要用买玩具来诱惑孩子吃饭。这样的所谓“奖励”。会给孩子暗示，如果以后想要得到什么，可以用不吃饭来作为交换条件。
