消化不好怎么调理

1、胃病患者不能吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物。

2、更忌暴饮暴食，需戒烟戒酒。

3、依据患者体质的不同，选择适合的药物进行治疗。

4、要保持良好的情绪，讲究心理健康，保持精神愉快和情绪稳定。

5、适当的运动，运动有助于消化吸收。