喝水也能减肥！

1、喝蜂蜜水有助于减肥，，能够帮助吸收，需用温水家柠檬蜂蜜和桂皮按照1:1:1的 比列调配

2、喝柠檬水也可以减肥，我们好多人应该都喜欢喝冰镇的柠檬水，因为熏高矣虹炎炎夏日比较清爽，那有没有试着自己调一下柠檬水呢将柠檬和蜂蜜按照2:1的比列兑水

3、桂皮减肥，桂皮水要用热水将蜂蜜和桂皮按照1:1的比列调配，早晨起床后可以空腹喝半杯