芦笋清炒鸡胸肉

 时间:2026-02-14 08:59:57

1、芦笋洗净后切成段,放入沸水中焯2分钟,沥水备用。

芦笋清炒鸡胸肉

2、鸡胸肉洗净后切成薄片,放入生抽、姜丝抓匀腌制一会儿。

芦笋清炒鸡胸肉

3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入鸡胸肉翻炒变色放入芦笋段翻炒3分钟。

芦笋清炒鸡胸肉

4、锅内倒入生抽、味精调味,翻炒入味后出锅。

芦笋清炒鸡胸肉

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