食补养生芋头扣肉的做法

 时间:2024-11-16 02:47:42

1、姜、蒜、葱、老抽、生抽、八角、料酒、冰糖、水。

食补养生芋头扣肉的做法

2、放肉,大火煮开,改小火煮30分钟

食补养生芋头扣肉的做法

3、捞出来放镂空的篮子里晾凉,把水分晾干,再用牙签把猪皮都戳一遍。

食补养生芋头扣肉的做法

4、把肉都炸一遍,炸到猪皮有点起泡了就可以了,正常来说是一私网褡爸整块猪肉都用油炸,但是我为了省油就把肉先切成一片片后再炸。

食补养生芋头扣肉的做法

5、炸完猪肉后,因为是五花肉的关系,油会越来越多,再用来炸芋头,芋头不要切太薄了,炸到有点硬的时候就可以捞出来了

食补养生芋头扣肉的做法

6、摆盘,一片猪肉,一片芋头,用刚刚煮猪肉的卤水,放豆腐乳,腐乳汁,料酒,盐。调匀后倒在摆好盘的芋头扣肉上。

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7、上蒸锅,大火蒸一小时。

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