坚持这样做脸部会变小，不信来试试吧！

1、首先，躺在垫子或者地面上。

2、再将嘴巴张开呈“O”形

3、然后双手放在两颊。

4、接着反复推动脸颊直至有灼烧感。

5、最后再将双手放在头部上方，并保持30秒。