1、登录自己的QQ，进入QQ主界面点击左下角的【主菜单】选项。
2、然后在弹出的菜单栏里找到【工具选项】，然后点击打开【好友管理器】
3、进入好友管理器界面，我们可以在左边列表栏下方看到【找回被删好友】点击打开。
4、进入恢复界面，我们可以看到有两个选项【恢复QQ群】【恢复QQ好友】，我们点击恢复好友。
5、进入恢复QQ好友界面，我们可以分别看到不同时间段的可恢复好友数量。
6、然后选择我们想恢复好友的时间段，点击下方的申请恢复，然后就会弹出恢复成功的提示框。
7、当然我们还可以点击上方菜单栏里面的恢复群，进行QQ群的恢复。操作和恢复好友一样。
