你为什么会拖延

 时间:2024-10-19 23:37:40

1、惰性,很懒。因为你老想偷懒,所以总是回避稍有挑战的活动。

你为什么会拖延

3、不堪重负,任务眼花缭乱。面对异鲢阍羟压力,你倾向于回避问题和拖延。你只看到你正在面对一项艰难的任务,但其实你可以把它分解为许多小步骤。这样就会感到更轻松。

你为什么会拖延

5、完美主义。你在等待一个完美的时机,但它很可能永远不会到来,除非你先付诸一些行动。完成任务比等待完美时机更为实际和管用。

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