1、一旦皮肤过敏，千万不要抓挠患处，因为抓挠通常会使皮肤炎症加重，继发和感染其他疾病，而且抓破后皮肤可能出现出血、结痂、脱屑等症状，严重影响全身健康。
2、空气环境中存在的大量过罱俱曛弗敏物质，如灰尘、霉菌等，会加重过敏症状，因此一旦发生过敏，尽量减少外出，平时在家中可以使用空气净化器来净化空气，过滤掉过敏源，保持室内清洁。
3、饮食上必须避开过分刺激的食物，切勿吃得太咸、太辣，以免对皮肤造成刺激，因此对刺激性食物必须“忌口”。
4、过敏期间沐浴时可选用蒲地蓝健康理肤沐浴露可以及时帮助清洁肌肤表层及毛囊污垢，减少细菌滋生，有效缓解肌肤过敏、红肿、瘙痒等问题，呵护肌肤健康。
5、过敏后不要滥用药膏，需在医生的指导下使用对症的药膏治疗。
6、敏期间衣服最好不要机洗，建议用50°左右的热水手洗，因为部分霉菌在温度50°左右才会死亡。
