【尽膳新煮艺】传统淮扬菜经典--丝瓜烧毛豆

 时间:2026-04-23 18:26:06

1、丝瓜清洗干净,去皮。

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2、切成二寸段。

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3、每个二寸段中间一刀,切成两片。

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4、每一片中间再切一刀,切成细段。

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5、每一个二寸断都这么处理,毛豆洗好,干辣椒切断。

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6、锅一定要来来回回清洗干净,倒入油,放入干辣椒稍炸。

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7、倒入毛豆煸炒片刻。

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8、倒入丝瓜段,马上变小火,否则丝瓜会迅速变褐,影响美观。

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9、继续煸炒,调入盐。

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10、加入一勺清汤。没有清汤,可以加水,只是最后出锅需要放味精。

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11、慢慢的丝瓜开始出水,继续小火慢炒。直炒到汤汁开始增多,转大火。

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12、汤汁开始翻大泡了,此时快速翻动,防止粘底。

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13、最后一步,加入白醋淋边。很重要的一步。切记。

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14、出锅装满即可。别急吃,浸泡3分钟更好。

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