百合养生粥的做法

 时间:2026-02-12 14:25:45

1、将花生、绿豆、薏米、莲子浸泡一小时,大米浸泡半小时左右。

百合养生粥的做法

2、砂锅里加入水,水开后倒入大米。

百合养生粥的做法

3、倒入豆类。

百合养生粥的做法

4、红枣洗净放入。

百合养生粥的做法

5、盖上盖子等水烧开后,转为小火,这时将锅盖虚掩留个缝,煲煮大概20分钟。

百合养生粥的做法

6、粥熬稠后,加入枸杞。

百合养生粥的做法

7、放入鲜百合,再煮2分钟关火。

百合养生粥的做法

  • 凤爪怎么做好吃
  • 竹笋炒烤麸
  • 肥肠煲的做法
  • 面条鱼的做法
  • 鲍鱼排骨玉米汤——鲍鱼汤的做法
  • 热门搜索
    本科是什么意思 虾类靠什么呼吸 白色玫瑰代表什么 当归片的功效与作用 剥夺政治权利终身什么意思 挂职是什么意思 应运而生的意思 河北简称什么 高屋建瓴是什么意思 贬义词是什么意思