1、起锅烧油，油温七成热时将鲍鱼汁倒入翻炒；加入白糖煸炒并倒入少量开水；
2、将黑玉参放入锅中小火煨1分钟左右；加入少许水淀粉勾芡；
3、再烧一锅热水，将白菜芯和西兰花焯水2分钟左右摆盘。
4、最后大火收汁装盘；
Copyright © 2026 一点知道 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-21 16:23:16
1、起锅烧油，油温七成热时将鲍鱼汁倒入翻炒；加入白糖煸炒并倒入少量开水；
2、将黑玉参放入锅中小火煨1分钟左右；加入少许水淀粉勾芡；
3、再烧一锅热水，将白菜芯和西兰花焯水2分钟左右摆盘。
4、最后大火收汁装盘；