护肤的七大步骤是什么

1、洁面乳：健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤起到好的作用。

2、面膜：一般面膜的正常使用频率是每周敷2-3次即可，每次时间是15-20分钟。

3、化妆水：经过清洁和敷面膜之后，肌肤需要一瓶纯补水的保湿水来打好基础。

4、肌底液：基础补水后，再搭配肌底液来进一步滋养肌底肌肤。

5、精华液：使用肌底液后使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

6、乳液或面霜：可以有效改善干燥、皱纹和松弛，增强成熟肌肤生理活性，重赋容颜，丰润紧滑。

7、防晒霜：一年四季都要使用防晒霜。