美味营养的腐乳苋菜

1、准备好食材：腐乳，苋菜清洗干净;

2、将腐乳块用压成泥;

3、热锅，放入适量的油，下入蒜片煸炒;

4、煸炒出香味后放入苋菜进去翻炒;

5、苋菜翻炒软后加入适量的盐翻炒;

6、最后加入腐乳泥翻炒均匀;

7、盛入盘中即可。