1、首先我们打开QQ软件，输入自己的账号和密码，然后登陆上QQ，点击QQ软件界面顶端上的衣服图标 如图
2、打开更改外观设置窗口之后，我们点击右上角的齿轮图标 如图
3、在打开的设置窗口里，我们打钩里面全部的3个选项，然后点击“确定” 如图
4、更改好设置之后，我们点击底下的“自定义”选项 如图
5、在打开的选择图片设置窗口里，我们找到自己想要设置的图片，然后点击底下的“打开”选项 如图
6、完成以上操作步骤之后，选择背景的填充方式，然后可以拖动QQ软件或者拖动图片来调整 ，调整好之后，我们点击“确定” 如图
7、完成以上操作步骤之后，我们就可以设置好QQ面板图片了，当然了，如果你不想图片颜色太深的，可以点击更改外观设置窗口右下角的图片 进行颜色深浅的调整 如图
