1、第一步：首先选中段首要生成目录的文本，然后单击鼠标右键，在弹出的菜单中选择“段落”命令。打开“段落”对话框，选择“换行和分页”选项卡，勾选“孤行控制”复选框，单击“确定”按钮。
2、第二步：继续保持段首文本的选中状态，点击【开始】-【样式】组中选择相应的标题级别（注：这里可以根据实际排版需求选择标题级别）。
3、第三步：双击【开始】-【剪切版】组中的“格式刷”按钮，用格式刷快速复制格式应用到其他段落中段首的文本上。
4、技巧提示：格式刷使用完成后，需要再次单击一下格式刷，才能取消格式刷的应用。一定不要忘记了哦！
第四步：点击【引用】-【目录 】组中的“目录”按钮，在弹出的菜单中选择“自定义目录”命令，即可插入目录。
