自制蓝莓酸奶昔

 时间:2026-04-26 21:27:25

1、准备好蓝莓和酸奶,蓝莓洗干净,不用去核。

自制蓝莓酸奶昔

2、把蓝莓和酸奶一起放入破壁料理机里面。

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3、打开开关,从低速调到高速,约一分钟即可。

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4、一杯可口的成品就产生了!

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