橘子的营养价值

1、橘子含有丰富的维生素C和柠檬酸，具有生津止咳，润肺化痰，和胃利尿的功效，多吃益处多多。

2、橘子可促进胃酸分泌，调理脾胃，理气开胃，提高肠胃消化功能，具有解酒提神的效果，爱喝酒的朋友记得吃点哦。

3、经常吃橘子能降低胆固醇，抑制葡萄球菌，减少微血管出血，利尿通便的功效。

4、橘皮还谱驸扌溺列为中草药之一，是一味理气、除燥、化痰、止咳、健脾、和胃的要药，刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用，可谓是天然的特效药。