1、打开手机，点击QQ，如图所示
2、进入QQ后，点击左上角头像，如图所示
3、进入侧页后，再次点击QQ头像，如图所示
4、进入个人主页后，继续点击自己的QQ头像，如图所示
5、进入后，再次点击QQ头像，如图所示
6、在弹出选项中，点击从相册选择，如图所示
7、在相册中，选择好，头像图片，如图所示
8、点击右下角的确定即可更换QQ头像，如图所示
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时间：2026-04-22 03:02:30
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4、进入个人主页后，继续点击自己的QQ头像，如图所示
5、进入后，再次点击QQ头像，如图所示
6、在弹出选项中，点击从相册选择，如图所示
7、在相册中，选择好，头像图片，如图所示
8、点击右下角的确定即可更换QQ头像，如图所示