家常炖大胖头鱼的做法

 时间:2026-04-23 03:14:36

1、准备工作:将活鱼去鳞、开膛、洗净、放入锅中加入冷水,待水开后水中会起些白沫,烧制水滚开3分钟后,将于捞出,控水。这样可以保证鱼肉的嫩度及去掉鱼肉的腥味。

2、将锅洗净加热,加入油,带油热后,加入麻椒进行爆锅,待出香味儿后将麻椒捞出,然后将香其酱、姜片、葱段、白糖、老抽、放入锅中进行炒香,然后加入开水把鱼放入锅中。

3、待开锅后,加入香菜段,加入料酒、醋、大料、生抽。用文火炖至40分钟。

4、打开锅看一下,锅内的汤大小,然后进行火的控制,大概在炖到50分钟的时候加入盐入味。

5、炖至1个小时的时候就可以大火炖,加入味素,等待汤汁稍稠些就可以关火了。

6、这样炖至的鱼,肉不碎而且很嫩,汤汁可以泡馒头吃最美味了。

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