头晕怎么办

1、一，看看是否近期劳累，没休息好。如果是可以多休息、多睡觉。

3、三，是否有贫血，因为犊忤髟办贫血也会导致头疼。可以加强饮食注意饮食均衡不偏食，多吃瘦肉，猪肝木耳等含铁高的食物。

5、五，是否感冒。可以吃感冒药，多喝水多休息就可以好转了。

7、七，去医院检查是否有冠心病和心脏病，然后积极治疗。因为冠心病会使血管变细变窄，造成脑供血不足，所以头晕。