跑步机怎么使用

1、首先，跑步机上面有一个总开关，我们要把总开关的。打开，保证电源能够通

2、接着跑步机上面有一个档位，有中低高档，然后我们把档位调好，一定要从低档往上面调调，到自己适合跑步的速度

3、跑步结束之后，我们同时也要把电源键关掉，这样子跑步机就可以正常的保养了