如何喝水就能瘦全身

1、瘦全身：山楂干、枸杞、陈皮功效：带动全身脂肪高速燃烧，有消水肿，通便，养胃健脾的功效.

3、瘦大腿：荷叶，干柠檬，菊花功效：菊花清热解毒，荷叶刮油消水肿，但寒气重，大姨妈期间不要喝.

5、喝了这些茶水，也要配合适当的饮食习惯，不宜暴饮暴食，否则没有效果哦~