1、让小朋友挑食的原因因孩子身体原因引起的挑食因零食和饭点引起的挑食因父母焦虑引起的挑食因厨艺不佳、勾不起食欲引起的挑食
3、“限时吃饭”法顾名思义，就是限定一个吃饭的时间，时间到了，就不能再吃饭了，食物就要都收起来，再吃饭的时间，就是下一顿正餐。但需要注意的是，想要给宝宝执行“限时吃饭”，大人也要一起做到！
5、这样下来，基本上，第三顿饭开始，宝宝就会有清楚的“用餐时间”意识，加上宝宝已经很饿了，不用别人追着喂，也会赶紧把自己喂饱饱。
7、让宝宝跟家人一起进餐，并鼓励他自主进食。
9、一次不要给的太多，吃完了再添。
11、当他表现好时要及时表扬他，“年糕自己用勺子吃饭呢，做得真棒！”
13、他愿意进食抗拒的食物时，家长可以用卡通贴纸或一些小礼物(食物除外)来奖励他，但千万不要用甜品或零食来哄他多吃。
15、宝宝今天不吃肉和菠菜，并不意味着宝宝明天也不吃。你要做的是让宝宝的餐桌上经常出现这些食物，和他一起吃，并鼓励他摸、嗅、舔或品尝，“今天的西兰花真是棒极了，你要不要试一下？”但千万不要强迫他们吃哦，终有一天，你会惊奇地发现宝宝居然肯吃了。
