1、室内温度老一辈传下来的坐月子知识有些是可取的，可有些就需要值得斟酌一下。比如老人要求月子房温度一定要很高，这一点就要注意一下了。月子房的温度必须是暖暖和和的，但是不能太热，走进屋里的感觉是稍微暖和一些就可以了。当然了也绝对不能让其受凉。
3、饮食搭配嘟嘟老家有个习俗，女人生完孩子一定要多吃鸡蛋和红糖。嘟嘟见过邻居一年轻妈妈，生完孩子后的第一餐，在肉汤里打入了十个荷包蛋，最后加上红糖，看的嘟嘟头皮发麻。坐月子时候的饮食不能单一，也不能太过于油腻，更不能过量。有些生冷硬的食物就不要碰了，吃水果时适当的用热水烫一下，还有些凉性的食物也要尽量不吃，总之一定要做到荤素搭配，少食多餐，蔬菜水果不能少。
5、个人卫生不管是顺产还是剖腹产，个人卫生一定要好好注意。衣服要做到一天一换，每天要用温热水洗手脚（不要泡脚）。不要大动作的洗澡了，用温热毛巾轻轻擦拭一下就可以，但绝对不能受了凉，这一点一定一定要引起注意。头发想洗的情况下只洗中下部位，头皮不要碰到水。每天要好好清洗私处，万不可滋生细菌导致感染。
7、严禁夫妻生活产后四十天内禁止夫妻生活，万不可因为一时之念，而做出对自己健康乃至生命危害的事情。这一点需要产妇的老公注意，有时间照顾一下为你生宝宝的妻子，帮你妻子照顾一下宝宝，努力把家收拾的干净一些，千万不可做伤害为你生儿育女的亲子。
