川菜爆炒腰花的做法

 时间:2026-02-15 22:11:07

1、准备好新鲜的食材:洋葱剥好皮,洗净;猪腰从中间切开,去除掉两侧白色的臊筋。

川菜爆炒腰花的做法

2、猪腰洗干净,均匀地密密地斜切,不要切断,如下图。

川菜爆炒腰花的做法

3、再横切,切第一刀、第二刀,不要切断,切到第三刀切断,就以此方法切,切成腰花。

川菜爆炒腰花的做法

4、腰花切好放在汤碗里加点料酒和清水抓匀洗洗,再放在水龙头下冲洗干净。这样可以去血水和腥味。

川菜爆炒腰花的做法

5、洋葱切成小方块,备用。

川菜爆炒腰花的做法

6、锅中倒入油,先加入花椒粒煸炒出香味,再加入姜片炒香。

川菜爆炒腰花的做法

7、倒入洗清的腰花,调入火锅底料、黑胡椒粉、料酒、生抽和老抽,大火翻炒均匀。

川菜爆炒腰花的做法

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8、倒入洋葱,调入盐、醋和白糖大火爆炒。

川菜爆炒腰花的做法

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9、最后加入少许的鸡精翻炒均匀,即可出锅装盘,非常好吃下饭,您也可以来试试哦。

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