养生莲子百合红豆糖水做法

 时间:2026-02-16 00:52:12

1、红豆要浸泡一个晚上至发大,莲子与百合只需要清洗干净即可。

养生莲子百合红豆糖水做法

2、准备好冰糖

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3、将泡好的红豆先放入压力锅内

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4、注入适量清水大火煮沸至排气熄火

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5、等压力锅凉了之后打开锅盖,倒入莲子

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6、再倒入百合和冰糖

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7、盖上锅盖继续大火煮沸

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8、等压力锅排气之后熄火,冷却再打开锅盖,完成。冷藏后口味更好

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