肾结石吃什么东西好

1、食用低草酸盐食物，因草酸盐能够绑定钙并形成结晶，这是肾结石患者须遵循的基本饮食原则。日常生活中常见低草酸盐食物有白米饭、牛肉，羊肉，猪肉，萝卜，红辣椒，菜花，黄瓜，生菜和豆芽等。

2、多饮用水。增加饮水量可以降低尿内盐类的浓度，减少沉淀的机会，也能促使一些盐类物质不断随着尿液被排出体外。

3、多食用水果蔬菜。水果蔬菜中含有丰富的钾，可以阻止结石的形成。

4、注意蛋白质的摄入量。因高蛋白饮食可以增大肾结石发病率。