美味红枣蒸南瓜

 时间:2026-05-06 02:27:19

1、选好食材: 老南瓜,小核红枣。

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2、南瓜去皮。

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3、切方块: 长宽6cm,厚1.5cm。

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4、红枣去核,竖剪。

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5、取出枣核。

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6、半成品加工完毕。

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7、摆盘。

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8、放入蒸锅里。

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9、加盖大火,水开蒸6一8分钟即可。

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10、南瓜健脾,红枣补血,相得益彰。

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