火龙果银耳莲子汤

 时间:2026-04-22 03:46:46

1、准备好需要的食材,银耳、莲子和百合提前1小时用温水泡发。

火龙果银耳莲子汤

2、银耳掰成小碎块,所有食材冲洗干净。

火龙果银耳莲子汤

3、往养生壶内加入银耳、百合和莲子。

火龙果银耳莲子汤

4、继续倒入纯净水。选择“炖煮”功能,时间约30~40分钟。

火龙果银耳莲子汤

5、最后5分钟加入冰糖和枸杞。

火龙果银耳莲子汤

6、用挖球器挖出火龙果果肉。

火龙果银耳莲子汤

7、把银耳莲子汤盛在碗里,放入火龙果即可食用。

火龙果银耳莲子汤

  • 鸡翅根怎么做好吃#新人打卡#
  • 土豆小面饼的做法
  • 滑嫩的家常红烧狮子头
  • 宝宝辅食溶豆-1岁宝宝的福音
  • 滴灌控制系统是什么
  • 热门搜索
    honey是什么意思英文 莫大的意思 什么牌子的移动硬盘质量好 什么是热射病 seed是什么意思 洗车水枪什么牌子好 进击的巨人什么时候更新 中通快递什么时候上班 枯木逢春的意思 风光旖旎的意思