1、选择好物体。细长型的物体更容易被套住，宽的物体容易被圈的边缘碰到，进而套不住，所以尽量选择细的、高的物体来套。
2、首先要分析套圈被丢出去后的飞行轨迹：
套圈的轨迹是一个抛物线，根据中学物理，可以对这个速度进行分解，分为水平方向速度X和垂直方向速度Y，因此要控制好速度。
3、确定扔的手法。要让圈的轨迹是一个抛物线
4、在水平方向上，圈以X速度水平前进的过程中，刚好需要物体进入圈中， 既不能碰到圈的前面，又不能碰到圈的后端
5、垂直方向的速度Y与抛出圈的高度有关，抛得越高，要想刚好套上，也需要控制得当。
