母乳喂养小窍门

1、为了让奶水充足，要保证妈妈有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水。

3、在哺乳初期乳量不足时，特别是在宝宝生后一个月之内，应尽量不使用奶瓶哺乳，避免宝宝出现“乳头错觉”，发生拒食母乳的情况。

5、让宝宝正确吮吸乳头，使宝宝能含住大部分乳晕，压迫乳晕可以刺激乳汁分泌及流出。

7、每次哺乳都要充分排空乳房，促进乳汁分泌。如果宝宝吃不完，可以用吸奶器吸出来。