1、你要知道婴儿的颅骨质地柔软富有弹性，各个骨片之间存有很多成长空隙，因此具有相当大的可塑性，好的头型确实可以睡出来。理想的脑型应该是后脑是个圆的，千万不要把后脑睡成平的。
2、方法一：经常变换宝宝的睡姿。这是最好的改变头型的方法。宝宝最理想的睡姿应该是仰卧，但是睡着的宝宝会经常乱动，所以家长要特别注意。仰卧过程中通过调整变换头的位置（如左侧偏、右侧偏）来实现睡头型的目的。
3、方法二：通过抱姿来调整。可以试试趴着抱，这是孩子非常喜欢的抱姿，而且对孩子的消化肠胃都是很好的。宝宝喜欢对宝宝的头型也是有益的。
4、方法三：通过孩子平时玩耍时的姿态来调整。醒着时候趴着玩，趴着玩儿对宝宝来说是最好的。这样也是可以调整脑型的。
5、方法四：通过吸引物来调整。比如通常小宝宝都喜欢面向母亲，偶尔变换婴儿床的位置，改变你和宝宝的左右位置，就会改变宝宝仰睡时的头部朝向。
6、千万要注意，绝对不推荐给宝宝使用定型枕。这是存在很大窒息安全风险的。
