1、每天适当的补水量是必不可少的，每天八杯水是保持身体水分的关键
2、用温水洗脸，再用凉水冲一下，如果有时间也可以用温热的毛巾敷一下脸再洁面，这样效果会更好一些。
3、穿防晒衣：防晒衣可以抵挡紫外线，所以在户外的时候，要注意穿防晒衣，可以保护裸露的手臂、脖子等部位。
4、芦荟汁：保养皮肤，一早一晚各一次，芦荟汁是对皮肤刺痛和皮肤保湿有特别的作用哦。
5、多吃西瓜等水分丰富的食物，补充维生素！
6、阴天也要涂抹防晒霜。阴天虽然没有明显强烈的紫外线，但是紫外线的辐射却不可小觑。在阴天时候，也要涂抹防晒霜，以防皮肤被晒黑。
7、每个人的肤质状况不一样，如有不适请立即停止使用！
