养生食补萝卜素丸子的做法

 时间:2024-10-12 12:36:50

1、炸丸子前准备好所有食材,萝卜我用的是一个,鸡蛋4个,面粉是满满一碗的。

养生食补萝卜素丸子的做法

3、烧半锅开水水滚下萝卜丝煮5分钟左右捞出凉水过凉用手撰干萝卜内的水分放在菜板上切碎再一次撰出剩余水份,装入盆中

养生食补萝卜素丸子的做法

5、在加入面粉后,稀稠程度应该以能轻松搓成丸子为准,如果觉得干可以加入蛋液,不要加水,会影响口感,太湿可以加入面粉。

养生食补萝卜素丸子的做法

7、做好了开始养生之旅吧

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