花胶石斛鲍鱼瘦肉橄榄汤的做法

1、鲍鱼市场帮我取壳杀好了，我拿回家用牙刷把鲍鱼的粘液刷洗干净，嘴巴被我切掉了，然后给它切花刀，用盐抓一下再冲干净水备用。

3、用刀剁开两半，太硬了，不好拍，剁方便一点。

5、瘦肉清洗后切成两个大拇指大块的肉。

7、石斛，花旗参看着放，用水清洗后捞出来备用。

9、我是佻亘杂鲁炖了1小时40分钟后放的花胶，花胶是上次泡开留起来的，冰箱解冻后就放进去了，再接着煮20分钟就好了！ 汤甘甜好喝！