自制莲藕排骨汤

 时间:2026-04-23 13:52:53

1、1.排骨洗净,入锅焯出血水。

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2、2.另起一锅烧开水。

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3、3.将焯过水的排骨加入开水中。

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4、4.莲藕洗净切段备用。

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5、5.待排骨六成熟时加入莲藕和红枣,大火烧开后转小火慢煲。

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6、6.待莲藕熟烂,加入少许山药粉。(用冷水化开倒入)煮开加盐调味。

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7、7.一碗补血汤水就做好了

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