小米手环怎么看睡眠质量

 时间:2026-04-24 17:35:24

1、第一步:打开手机【蓝牙】和【位置服务】功能,如图所示

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2、第二步:打开【小米运动】App,如图所示

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3、第三步:手机与手环连接后,等待一会,数据传送到手机中。

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4、第四步:点开【昨晚睡眠】,如图所示

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5、第五步:点开之后,就会展示出昨晚的一系列【睡眠参数】,如图所示

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6、第六步:点击页面中的【周视图】或【月视图】就可以查看一周或一个月的睡眠数据。

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7、总结:

            1、打开手机【蓝牙】和【位置服务】

            2、打开【小米运动App】

            3、连接后,等待手机传输数据

            4、新界面中点开【昨晚睡眠】

            5、点开【周视图】或【月视图】就可以查看一周或一个月的睡眠数据

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