1、排骨剁成小块，冷水下锅，加入两克葱姜，2克料酒，焯出血沫，捞出冲洗干净
2、放入锅中，加入2克姜片，4克大枣，4克莲藕，4克玉米，4克胡萝卜块，加入适量的清水，盖上盖子，炖制30分钟，加入一勺盐，撒入2克葱花枸杞即可
Copyright © 2026 一点知道 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-24 21:49:17
1、排骨剁成小块，冷水下锅，加入两克葱姜，2克料酒，焯出血沫，捞出冲洗干净
2、放入锅中，加入2克姜片，4克大枣，4克莲藕，4克玉米，4克胡萝卜块，加入适量的清水，盖上盖子，炖制30分钟，加入一勺盐，撒入2克葱花枸杞即可