自制八宝粥(补气,补血)

 时间:2026-02-14 07:14:25

1、准备好糯米、糙米、薏米、红米、燕麦米、红豆、绿豆、红皮花生。

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2、准备好红枣、核桃、百合、莲子、葡萄干。

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3、准备好新鲜的龙眼。

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4、剥去外皮,洗净待用。

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5、将所有食材放入高压锅中。

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6、倒入500ml水。

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7、选择豆按键,55分钟就煮熟了。

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8、选择开盖收汁按键,继续熬煮10分钟,一分钟搅拌一下,避免糊底。

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9、收汁熬煮的粥更粘稠,口感更好哟!

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10、自制八宝粥(补气,补血)成品图

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