白萝卜雪梨水--咳嗽食疗

1、食材准备如图

2、雪梨洗净，去皮

3、雪梨切块

4、白萝卜去皮刨丝

5、锅内放适量清水，放入白萝卜丝和雪梨块。加入3块冰糖调味，大火煮开后转中小火继续煮30分钟左右，至食材软烂。

6、直接倒出白萝卜梨汁晾凉给孩子喝，每天2次，每次喝掉50ML左右。

7、为了节省材料，达到效果的最大化，还可以把白萝卜丝和梨块直接给1岁以上孩子吃。

8、完成