1、刚生完孩子后，产妇的身体是比较虚弱的。让产妇多休息。可把孩子放在产妇身旁，帮助孩子去吮吸。
2、刚出生的孩子，是不会吃太多的。但是要让孩子多吮吸。哪怕暂时吃不出来。也要多吸，能够促使母乳的分泌。
3、吸奶的汤水，暂时不要吃太多，先喝小米粥，炖汤，也要选择清水汤。过于油腻的汤水，是不利于产妇的后期恢复。
4、生产过后，对体力和精力都是极大的消耗。一定要多休息，能让其他人代劳的事情，最好就不要自己做。
5、可以适当的按摩。如果自己不太懂，可以找专业通乳师，按摩。孩子喝奶前，可以用毛巾稍微热敷一下。
6、不要有压力。很多产妇，对母乳有压力，总是怕孩子不够吃。思想压力越大，母乳反而越少。先放松心态。
