1、首先要给自己一个信息就是，不要让自己的感情沉迷于谷底，要让自己的感情，勇敢的走出来。
2、可以自己多出去走走，因为老是自己一个人呆着的话，感情肯定不会顺利。
3、另外如果有可能的话，最好是出去旅游，和大家在一起，因为人多的话，聊天的话题也多。
4、之所以一个人老是把感情处于封闭状态，是因为他觉得感情对他已经无语，于事无补，所以说这一点要特别警惕。
5、有的时候你自己不愿意把感情透露给别人，那么别人当然也不愿意把感情透露给你，所以说，感情是相互的。
6、如果你还是不大，把自己的感情封闭当成一回事的话，那么可能会对你今后的感情经历造成一定的影响，所以说要改正过来。
