教大家如何焖牛腩

 时间：2026-05-14 12:59:00

1、我挑的碎牛腩，38一斤！冷水浸泡一会儿去一下血水

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2、我挑的碎牛腩，38一斤！冷水浸泡一会儿去一下血水

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3、准备香料

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4、锅热放花生油放几小粒冰糖炒融化

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5、倒入姜蒜香料爆香

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6、倒入牛腩爆香

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7、放盐、鸡粉，蚝油，酱油

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8、翻炒均匀

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