如何发现骨盆旋移?需要做骨盆闭合吗?

 时间:2026-04-24 05:02:21

1、1.当人体俯卧平躺放松时,可明显看出”长短脚”。

2.当人体平躺仰卧放松时,可看出两脚掌外翻的角度.(60度为标准)。

3.当人体站立时,可发现高低肩。

4.当人体站立时,可发现裤管一边高一边低。

如何发现骨盆旋移?需要做骨盆闭合吗?

2、5.用手摸摸自己的腰部下面两侧,是否一侧胖一侧瘦。

6.仰面向上躺在床上,看看左右脚踝倾斜的角度是否不一致。

7.对着镜子看看自己的腰部以下,两边是否有不对称的情形,比如腿关节是否突出,两边臀部是否一样大。

8.从侧面看腰部及臀部的曲线弧度是否过大(侧面看起来臀部特别翘,腰部后面弯曲度特别大)。

当出现以上现象时,骨盆极可能已经发生旋移。

如何发现骨盆旋移?需要做骨盆闭合吗?

如何发现骨盆旋移?需要做骨盆闭合吗?

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