1、打开你需要导入Word中的Excel文件，然后将文件保存桌面。
2、打开你的Word文件，在需要导入Excel表格的地方，点击菜单栏中的“插入”选项卡，找到“对象”，点击“对象”下拉选项框中的“对象”。
3、在弹出窗口中，选择“由文件创建”，点击“浏览”，选择你需要导入的Excel文件，勾选“链接到文件”，就可以让Excel文件和Word文件中的表格产生同步数据的效果。
4、我们可以看到Excel表格被一模一样的引用到Word中了。
5、插入的表格数据无法直接改动，双击Word中你插入的表格，如果你提前打开了源文件，会自动切换窗口，如果你没有提前打开源文件，则可以直接弹出。
6、修改Excel源文件的数据时，修改完记得点击保存，Word文件里的数据会马上更新
