什么样的条件下裸睡比较好！

1、最好是有一个相对隐秘，独立的环境。如果说居家太小，家人或者集体居住的就不适宜裸睡。因为别人的打扰和突然闯入会导致情绪紧张而产生相反的效果。

3、最好要有一个合适的温度。睡觉需要注意保暖，注意调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗，如果在极度闷热或者格外寒冷的时候，裸睡容易带来不良反应，感冒及发烧。

5、最好要有一套贴身的被褥。在被褥干净清爽的情况下裸睡是非常舒服的，如果被褥常年没接受日晒清洗，细菌滋生，味道变差，想必你的性趣也大减一半，在你把自己裹进舒服的被褥里的时候，要的就是那种感觉！